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silvia

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Psight, prossimamente presso il nostro centro

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Psight è il primo ambulatorio di psicologia in Italia con modalità di accesso e svolgimento della seduta innovative. Nasce dall’idea di due psicologhe, la Dott.ssa Cecilia Pecchioli e la Dott.ssa Camilla Esercizio, di rinnovare l’offerta psicologica in risposta ai nuovi bisogni delle persone ed al contesto.

Le colleghe così si presentano:

“L’epoca in cui viviamo è stata definita liquida da Bauman, caratterizzata da un dinamismo frenetico che travolge ogni dimensione della vita. La “cultura dell’adesso” e la “cultura della fretta” hanno messo in crisi le dimensioni più intime della personalità e del comportamento ed hanno contemporaneamente messo sempre più in luce il bisogno di star meglio e di prendersi cura di sé, anche da un punto di vista psicologico.

L’essere ospiti all’interno del centro “Un Modo di Essere” è da attribuire ad un ulteriore desiderio e caratteristica della società odierna, fondamentale nel nostro approccio ed ampiamente condivisa con i colleghi del centro: la centralità della persona che è parte attiva nella costruzione del proprio benessere, che può essere raggiunto facendo emergere le risorse esistenti, adeguate ad ogni obiettivo personale, relazionale, professionale.

Come raggiungere un più ampio numero di persone attente al proprio benessere che desiderano risposte celeri e poco dispendiose, in termini di tempo e denaro?

Psight vuole essere la risposta a queste nuove domande.

L’ambulatorio, primo in assoluto sul territorio italiano, si compone di un team di professionisti che saranno a disposizione del cittadino per offrire ciò di cui ha bisogno nel momento in cui ne ha bisogno.”

I professionisti di Psight sono esperti in TSS (Single Session Therapy), un metodo australiano che “cerca di cogliere l’attimo incontrando le persone in un momento in cui sono pronte, e identificando e amplificando qualunque cosa stiano facendo che funzioni per loro” (M.Hoyt)

Non occorre una prenotazione: basta presentarsi in ambulatorio, compilare alcuni moduli, effettuare la seduta e tornare a casa con un bagaglio di strumenti, prescrizioni e consigli da applicare alla propria vita quotidiana, finalizzati a migliorare la qualità del proprio benessere psicologico.

Il servizio abbatte tempi d’attesa e costi, massimizzando l’efficacia del singolo incontro di durata variabile, ripetibile al bisogno.

L’ambulatorio è aperto il lunedì dalle 9 alle 13 e il sabato dalle 9 alle 18. Accesso libero.

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La rabbia delle mamme

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di Luisa Contrafatto

In una scena del film “Io e Marley” troviamo la protagonista Jenny che riesce (dopo un’immaginabile fatica) a mettere a nanna due figli piccolissimi e a stendersi un momento sul letto per riprendere le energie. Peccato che, per colpa dell’irrequieto cane Marley, il trambusto riprende e Jenny si ritrova a gestire l’ennesima situazione di emergenza. Possiamo quindi capirla quando se la prende con il marito John che se ne esce con un’infelice frase sulla depressione post parto. Jenny non è depressa: è arrabbiata, esausta, incompresa, disorientata nello scarto tra illusione e realtà della maternità. Jenny è in quel momento abitata da una moltitudine di emozioni, potenti e ambivalenti, che la portano a una bella sfuriata con il marito.

La rabbia è utilissima per liberare sentimenti, sensazioni e paure che spesso non hanno altre possibilità di espressione
. Come tutte le emozioni è una buona bussola interiore, portatrice di conoscenza, che ci informa su bisogni sottostanti forse un po’ trascurati. Legittimare ed esplorare la rabbia e tutte le emozioni a essa collegate permette di dar voce ai questi bisogni celati e restituisce la libertà, ma anche la responsabilità, della loro espressione o comunicazione.

È dopo lo sfogo della rabbia ma grazie al suo contenimento che Jenny ha la possibilità di parlare con il marito di come sta veramente, del suo cambiamento, del suo bisogno di sentirlo vicino e alleato e con lei scopriamo che ci si può sentire più forti come persone e come coppia, proprio nel condividere la propria imperfezione.

Le Dott.sse L. Contrafatto e S. Bottari, psicologhe psicoterapeute, vi aspettano venerdì 3 febbraio per condividere questa e altre riflessioni su La Rabbia delle Mamme

Prime certificazioni DSA valide per la scuola

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Con grande piacere vi informiamo che l’équipe del Centro Clinico Un Modo di Essere è stata autorizzata dalla ASL di Milano a rilasciare prime certificazioni di DSA valide ai fini scolastici secondo quanto previsto dalla L. 170/2010

(Asl Milano Elenco Soggetti Autorizzati 1° Certificazione)

Presso il nostro Centro si realizzano valutazioni complete del profilo cognitivo e degli apprendimenti, aiutando ad identificare la causa di quanto il bambino e la propria famiglia si trovano a vivere.

I professionisti che compongono l’équipe sono:

Dott.ssa Anna Tuci – neuropsichiatra infantile

Dott.ssa Paola Caterina Clerici – neuropsichiatra infantile

Dott.ssa Francesca Grotta – neuropsicologa

Dott.ssa Roberta Cesari – logopedista

Dott.ssa Marilena Vanetti – psicologa e referente équipe

Per informazioni e appuntamenti contattateci tramite il form nella sezione Contatti

Mi Voglio Bene….Parliamo di autostima

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Nel corso dell’incontro, con una modalità interattiva ed esperienziale, vedremo come l’immagine di sè condiziona la propria autostima, la relazione con se stessi e con gli altri

Con l’occasione verrà presentato il percorso M.V.B. Mi Voglio Bene in partenza a novembre 2016: Incontri di gruppo rivolti a uomini e donne per imparare a volersi bene ed avere una stima di sé realistica e positiva. Attraverso un percorso esperienziale alla scoperta di sé e delle proprie risorse personali ciascuno potrà apprezzare e valorizzare il proprio modo di essere e far emergere il proprio potere personale.

Conducono le Dott.sse Silvia Bottari e Chiara Lazzari, psicologhe psicoterapeute

Iscrizione obbligatoria
info@unmododiessere.it
Oppure
Cell. 3209211295

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M.V.B. Mi Voglio Bene

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In partenza martedì 24 maggio il percorso  “M.V.B. Mi Voglio Bene”.

Percorso esperienziale in gruppo per imparare a volersi bene e coltivare un’autostima realistica e positiva.

Esploreremo insieme attraverso sollecitazioni, laboratori e confronto in gruppo, le emozioni e bisogni che ci guidano o non guidano (quando li trascuriamo) nel nostro quotidiano,  gli ideali,  gli inganni e i giudizi che rivolgiamo a noi stessi e che minano la nostra autostima. Impareremo ad essere assertivi e dire di no quando occorre mettere dei limiti e dei confini. Guarderemo al nostro desiderio per riappropriarci del potere personale necessario per fare della nostra vita il nostro più bel progetto.

Vi aspettiamo numerosi per rendere questa esperienza ancora più significativa.